노인복지사로 일하면서 느낀 건, 활동적인 삶은 단순히 몸을 움직이는 것에 그치지 않는다는 겁니다.마음과 생각까지 건강하게 만드는 것이 중요하죠.좋은 취미는 어르신들의 하루를 밝게 만들고, 삶의 의미를 더하며, 새로운 인연을 맺는 계기가 되기도 합니다.다음은 제가 어르신들께 자주 추천드리는 취미활동 8가지입니다.기쁨과 건강, 그리고 사람과의 연결을 모두 챙길 수 있는 활동들이에요.🌱 1. 화분 가꾸기정원 없이도 화초를 기를 수 있어요.베란다나 창가에 작은 화분 몇 개만 두어도 충분합니다. ✅ 왜 좋을까요?부드러운 스트레칭과 가벼운 움직임을 유도신선한 공기와 햇볕으로 기분 전환식물이 자라는 걸 보며 성취감 느끼기👉 실천 팁:바질이나 민트처럼 향 좋은 허브로 시작해보세요.금방 자라고 향도 좋습니다.🚶♂..