약을 꾸준히 복용하고 계시다면, 이미 건강 관리를 잘하고 계신 거예요.그런데 음식이나 음료가 약의 효과를 떨어뜨리거나 심한 부작용을 유발할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?아래는 약과 함께 먹지 말아야 할 음식 조합을 시니어분들 눈높이에 맞춰 쉽게 정리한 내용입니다.1. 자몽주스 + 콜레스테롤약 또는 혈압약왜 주의해야 할까요?자몽에는 특정 약물 대사를 방해하는 성분이 있어, 약이 몸속에 너무 오래 남게 만듭니다.이로 인해 근육통, 저혈압, 간 손상 같은 부작용 위험이 커질 수 있어요. 실천 팁: 스타틴 계열 약이나 심장 관련 약을 복용 중이라면 자몽은 피하세요. 다른 과일로 대체하시는 게 안전합니다.2. 잎채소 + 혈액응고 억제제(와파린 등)왜 주의해야 할까요?시금치나 케일처럼 비타민 K가 많은 채소는 ..