가족이 꼭 알아야 할 인지장애 초기 증상 10가지

인지 장애 극복을 위해 학습하는 할머니 모습

 

사랑하는 가족이 최근 기억력이나 행동에 작은 변화들을 보일 때, 단순한 노화 현상인지 아니면 초기 인지장애의 신호인지 구분하기 어려울 때가 많습니다.

하지만 이런 징후를 일찍 발견하면 의료 상담과 적절한 지원을 받을 수 있는 기회가 열립니다.

다음은 부모님, 조부모님, 혹은 배우자에게서 주의 깊게 살펴보아야 할 인지저하 초기 증상 10가지입니다.

---

1. 최근에 배운 정보를 자주 잊어버림

가끔 작은 것을 잊는 것은 자연스러운 일이지만, 약속이나 이름 등 새롭게 들은 정보를 반복해서 잊어버린다면 주의가 필요합니다.

✅ 주의할 점: 같은 질문을 짧은 시간에 여러 번 반복합니다.

---

2. 일상적인 일 처리에 어려움

커피를 만들거나 익숙한 요리 레시피를 따라 하거나 공과금을 납부하는 등의 일상 업무가 갑자기 버겁게 느껴질 수 있습니다.

👉 예시: 수십 년간 해온 일을 하는 중에 순서를 헷갈려 합니다.

---

3. 시간과 장소에 대한 혼동

날짜나 계절, 또는 자신이 어디 있는지 헷갈려 하기도 합니다.

✅ 경고 신호: 잘 아는 동네에서도 방향 감각을 잃고 헤매는 경우.

---

4. 시각 및 공간 감각의 변화

초기 치매는 깊이 인식이나 협응력에도 영향을 줄 수 있습니다.

👉 예시: 주차할 때 어려움을 느끼거나, 계단을 오르내릴 때 발을 헛디디고, 물을 따르다 흘리는 일이 잦아집니다.

---

5. 대화 중 단어 찾기 어려움

대화 도중 멈칫하거나 같은 말을 반복하거나, 물건의 이름 대신 “그거” 같은 모호한 표현을 자주 사용합니다.

✅ 주의할 점: 대화를 따라가기 어렵거나 단어가 잘 떠오르지 않습니다.

---

6. 물건을 엉뚱한 장소에 두고 잃어버림

물건을 이상한 곳에 두고는 찾지 못해 누군가가 가져갔다고 의심하기도 합니다.

👉 예시: 냉장고에 열쇠를 넣거나 욕실 찬장에 지갑을 두는 경우.

---

7. 판단력 저하

금전 관리에 어려움을 겪거나 개인 위생을 소홀히 하는 경우가 나타날 수 있습니다.

✅ 경고 신호: 낯선 사람에게 큰 금액을 기부하거나 식사를 거르는 모습.

---

8. 사회적 활동에서 멀어짐

혼란스러움이나 실수에 대한 두려움 때문에 취미나 가족 모임, 친구들과의 만남을 피하려고 합니다.

👉 예시: 늘 참석하던 동호회나 교회 모임에 가지 않으려 합니다.

---

9. 기분 변화와 성격 변화

갑작스러운 짜증, 불안감, 또는 가족과 친구들에 대한 의심이 나타나기도 합니다.

✅ 주의할 점: 작은 변화에도 화를 내거나 불안해하는 모습.

---

10. 변화에 대한 적응 어려움

일상의 작은 변화에도 불안하거나 혼란스러워할 수 있습니다.

👉 예시: 가구의 위치를 바꾸거나 일정이 바뀌었을 때 크게 동요합니다.

---

기운없이 누워있는 노인

왜 가족의 빠른 대처가 중요한가요?

✔️ 초기 진단으로 적절한 치료와 관리를 받을 수 있습니다.
✔️ 가족들이 돌봄 계획을 세우고 안전한 환경을 마련할 수 있습니다.
✔️ 미리 대비하면 환자와 가족 모두의 스트레스를 줄일 수 있습니다.

 

만약 사랑하는 사람에게 두 가지 이상 증상이 보인다면, 전문의와 상담을 고려해보세요.

가족의 관심과 빠른 대응이 삶의 질을 지킬 수 있습니다.

---

여러분의 가족 중에 이런 변화가 보이나요?

어떤 증상이 가장 눈에 띄었나요?

경험을 댓글로 나누어 다른 가족들에게도 도움을 주세요.